Pie Plano · Recuperación
Recuperación después del Calcáneo Stop
La recuperación tras el Calcáneo Stop es significativamente más rápida que en cirugías tradicionales. La mayoría de los niños vuelven al colegio en 2 semanas y al deporte en 6 a 8 semanas.
Semana a semana
Qué esperar en cada etapa
Primeros 3 días: reposo relativo
El pie estará inflamado y sensible. El niño descansa con el pie elevado la mayor parte del tiempo. Se indica analgesia oral para el dolor, que suele ser leve a moderado. Se puede caminar con bastones para apoyar el peso.
Semanas 1 a 2: bota ortopédica y movilidad progresiva
El niño usa una bota ortopédica removible que protege el pie. Puede ducharse sacándose la bota. La inflamación disminuye progresivamente. Al final de esta etapa, la mayoría puede volver al colegio caminando con bota.
Semanas 3 a 6: vuelta gradual a la actividad
Se retira la bota y el niño comienza a caminar con zapato normal. Se inicia fisioterapia si es necesario para fortalecer la musculatura del pie y del tobillo. La inflamación puede persistir levemente hasta la semana 6.
Semanas 6 a 8: retorno al deporte
Con la autorización del Dr. Vergara y una vez que el control radiográfico confirma la posición del tornillo, el niño puede retomar el deporte de forma progresiva: primero natación y bicicleta, luego deportes de impacto.
Cuidados en casa
Lo que los padres necesitan saber
- Elevar el pie durante las primeras 48-72 horas reduce la inflamación significativamente.
- No mojar la herida los primeros 10 días. Puede ducharse con la pierna fuera del chorro usando la bota como protección.
- Hielo sobre la bota (nunca directamente sobre la piel) ayuda a controlar la inflamación los primeros días.
- Si hay fiebre sobre 38°C, enrojecimiento o secreción en la herida, consultar de inmediato.
- No forzar la actividad antes del plazo indicado — la oseointegración del tornillo necesita tiempo.
Los cambios visibles en el arco del pie se notan gradualmente durante los primeros 6 a 12 meses. El tornillo actúa desde el primer día, pero el pie remodelado se aprecia con el tiempo a medida que los huesos y ligamentos se adaptan a la nueva posición.
No siempre. En muchos casos la recuperación es espontánea y no requiere fisioterapia formal. El Dr. Vergara indica fisioterapia en casos específicos donde hay debilidad muscular asociada o cuando la recuperación de la movilidad es más lenta de lo esperado.
Generalmente no. Uno de los objetivos del Calcáneo Stop es precisamente eliminar la necesidad de plantillas. En algunos casos se indica una plantilla blanda de transición durante los primeros meses, pero no como tratamiento permanente.
¿Tiene preguntas sobre la recuperación?
El Dr. Vergara y su equipo acompañan el proceso completo. Clínica Universidad de los Andes, Las Condes.